一个人孤独时间长了心理会怎么样
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亲亲您好，现在由我为您分析分析，一个人长期处于孤独状态是有很多危害的1.情绪变得很负面，变得很敏感，容易因为一件事情胡思乱想不够信任。2.当年对决定时候，总有所顾虑，影响决断。3.长期不和外界有多交流，情绪积累越来越多无法宣泄，就会变得抑郁了。还有消极、社交能力下降、焦虑惶恐这些不好的行为。希望我的答案对您有帮助
咨询记录 · 回答于2022-11-12
一个人孤独时间长了心理会怎么样
亲亲您好，现在由我为您分析分析，一个人长期处于孤独状态是有很多危害的1.情绪变得很负面，变得很敏感，容易因为一件事情胡思乱想不够信任。2.当年对决定时候，总有所顾虑，影响决断。3.长期不和外界有多交流，情绪积累越来越多无法宣泄，就会变得抑郁了。还有消极、社交能力下降、焦虑惶恐这些不好的行为。希望我的答案对您有帮助
所以呢，我们要多和外界的事物打交道，培养更多的兴趣爱好，不要每天都自己待着不知道做些什么，比如可以和朋友看电影，逛街啊。负面情绪也要适当宣泄不要自己在心里憋着，这样对身体很不好的呢
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