叶酸的作用与功效
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咨询记录 · 回答于2022-12-24
叶酸的作用与功效
叶酸具有提高免疫力和补充身体所缺失的营养成分的功效,同时还可以有效的预防胎儿发生神经管发育畸形,降低妊娠期胎儿先天性疾病几率。叶酸属于一种营养素,里面含有的维生素非常的丰富,可以有效的帮助体内铁的吸收。一般在备孕期间或者是怀孕初期都可以补充叶酸,在一定程度上能够预防因叶酸缺乏而引起的巨幼红细胞性贫血,同时还可以降低妊娠期高血压的发病率,提高身体免疫力。在日常生活中,饮食营养要均衡多样化。