Question

上小学中午还要不要睡午觉

Answer 1

问：上小学中午还要不要睡午觉

答：亲亲，非常荣幸为您解答上小学中午还要睡午觉的哦。从儿童睡眠模式发展来看，不同年龄段孩子对睡眠的需求是不一样的，一般来说，新生儿每天需要20小时睡眠，随着年龄增长，睡眠时间逐渐减少，至青春期略多于成人。建议中小学生保证每晚8—10小时的睡眠。

问：中午，两点多才睡，这上了小学还需要睡吗

答：亲亲，一般来说，午休时间以30分钟到1个钟头为宜，中小学生夜里的睡眠时间较为长，午休时间能够适度减少;中小学生工作比较多，睡觉时间较短，可适度增加午休时间。

问：一点多两点不睡啊

答：亲亲，是中午1点多2点不睡吗

问：是啊，两点多才睡着

答：亲亲，小学生午睡建议在一点左右哦，如果睡的比较晚，应该改一下习惯哦。