Question

痛风可以喝牛奶不

Answer 1

问：痛风可以喝牛奶不

答：您好！痛风可以喝牛奶不。分析如下：痛风可以喝牛奶，不用过于担心，对疾病没有太大的影响。牛奶属于高蛋白质的饮食，脂肪以及嘌呤的含量不是太多，同时也可以满足对钙类、蛋白质的摄入要求。牛奶是一种保健佳品，含有丰富的优质蛋白。牛奶还具有保护皮肤的作用，因此具有美容养颜的功效。牛奶也可以促进睡眠，能够辅助降低血压，。调节血液中胆固醇的含量，还能够预防龋齿，牛奶中含有丰富的钙质和其他营养成分。牛奶也分全脂和脱脂，建议痛风患者尽量去喝脱脂、高钙、低磷的牛奶。建议大家喝牛奶的时候，最好把牛奶热一下，不要喝凉的，避免刺激到肠胃引起消化不良！

答：痛风患者可以喝牛奶，牛奶中含有的嘌呤量不是很高，患者饮用牛奶后并不会对病情产生不良影响。牛奶属于高营养饮品，其中含有蛋白质、维生素A、维生素B2、维生素D、钙、磷、钾、硫、镁等成分，痛风患者饮用牛奶后，能够补充身体所需的营养物质，提高身体抵抗力，增强人体的抗病能力。但是要注意，不能一次性饮用过多的牛奶，以免增加胃肠道负担，引起腹痛、腹胀等不适症状；痛风患者在饮食方面忌吃高嘌呤食物，比如动物内脏、猪肉、牛肉、凤尾鱼、沙丁鱼等，否则会导致体内尿酸水平升高，不利于病情稳定。