我一上班就困的不行怎么回
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1.多多休息，尽量保持充足的睡眠，每天早睡早起，保证身体充沛的精力。 2.多进行体育锻炼，增强体质，提高身体抗疲劳的能力。 3.做好规律的饮食，每天定时吃饭，多吃新鲜蔬菜水果，补充营养。 4.在工作时多休息，少做低效率的事情，注意休息安排，保持心情愉悦。 5.在工作中多做有意义的事情，如果可以的话，可以尝试改变工作方式，更有效率的完成任务。
咨询记录 · 回答于2023-02-18
我一上班就困的不行怎么回
1.多多休息，尽量保持充足的睡眠，每天早睡早起，保证身体充沛的精力。 2.多进行体育锻炼，增强体质，提高身体抗疲劳的能力。 3.做好规律的饮食，每天定时吃饭，多吃新鲜蔬菜水果，补充营养。 4.在工作时多休息，少做低效率的事情，注意休息安排，保持心情愉悦。 5.在工作中多做有意义的事情，如果可以的话，可以尝试改变工作方式，更有效率的完成任务。
我回家继续睡觉了怎么回
那你就回去好好休息吧，以后晚上早点休息，记住别熬夜了哦
你怎么起这么早怎么回
我平时早睡早起习惯了，每次早上到点就会理解你的自然醒呀
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