案例：“老师您好，我是孩子的妈妈，我儿子今年11岁，上小学五年级了，平时动不动就爱发脾气，我实在不知道怎么办才好？”
假设这位家长就坐在你的面前，现在你开始沟通，提10个问题即可。最后的问题引导到行动计划。
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你好！我很高兴能够帮助您和您的孩子。以下是我可以提出的问题：1.你为什么会经常发脾气？2.你认为你的脾气会影响到周围的人吗？3.你知道你的父母为什么会担心你的脾气吗？4.你是否感到内心有什么不舒服或不满意？5.你是否知道如何控制自己的情绪？6.你是否曾经尝试过其他方法来调节自己的情绪？7.你是否愿意尝试一些新的方法来控制自己的情绪？8.你有没有和朋友或老师讨论过你的情绪问题？9.你有没有和父母谈论过自己的情绪问题？10.你认为有哪些方法可以帮助你控制自己的情绪？最后，我们可以一起制定一个行动计划，来帮助你控制自己的情绪。我们可以找到一些适合你的方法来调节自己的情绪，比如通过运动、听音乐或深呼吸来放松自己。我们也可以定下一些规则，比如遇到烦恼的时候先停下来深呼吸，然后再决定下一步怎么做。最重要的是，我们要一起努力，让你能够控制自己的情绪，并且成为一个更加健康和快乐的人。
咨询记录 · 回答于2023-02-27
假设这位家长就坐在你的面前，现在你开始沟通，提10个问题即可。最后的问题引导到行动计划。
案例：“老师您好，我是孩子的妈妈，我儿子今年11岁，上小学五年级了，平时动不动就爱发脾气，我实在不知道怎么办才好？”
案例：“老师您好，我是孩子的妈妈，我儿子今年11岁，上小学五年级了，平时动不动就爱发脾气，我实在不知道怎么办才好？”
假设这位家长就坐在你的面前，现在你开始沟通，提10个问题即可。最后的问题引导到行动计划。
案例：“老师您好，我是孩子的妈妈，我儿子今年11岁，上小学五年级了，平时动不动就爱发脾气，我实在不知道怎么办才好？”
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