Question

湿热重的人怎么排湿热

Answer 1

问：湿热重的人怎么排湿热

答：您好亲，湿热重的人一般可以通过药物和食物来排湿热。湿热可以通过吃黄豆、山药、红豆和别的食物来调节。薏米可以改善脾虚，水分过多引起的水肿。山药健脾健胃，补肾益精，红豆益水消肿，清热解毒。患者要尽量食用清淡、易消化的食物，不可食用油腻、辛辣刺激的食物，患者还具有通过适当的体育锻炼让身体多出汗，促进体内湿邪得到排出。希望对您有所帮助，同时祝您生活愉快。