Question

自己变得越来越不认识自己了

Answer 1

有重要的人影响了你，从而影响了目标，静静想的时候总是迷茫。要么自己强迫自己去做到某件事情之类的，从而就变得不跟以前一样了。
当你感到越来越不认识自己时，可能是因为你经历了变化、成长或者面临了新的挑战。这在生活中是常见的情况，有几个建议可以帮助你重新认识自己：
1.自省和内观：给自己一些时间和空间，静下心来反思自己的内心感受、想法和价值观。问自己一些问题，例如：我喜欢做什么？我对什么感兴趣？我在意什么？这有助于你更好地了解自己的需求和欲望。
2.探索新的兴趣和活动：尝试参与一些新的活动或者探索一些新的兴趣爱好。通过不断尝试，你可以发现新的方面、能力或者兴趣，从而更好地认识自己。
3.寻求反馈和意见：与朋友、家人或者信任的人进行交流，分享你的感受和困惑。他们可能能够提供不同的观点和反馈，帮助你更好地认识自己。
4.给自己时间和容忍：个人成长是一个持续的过程，没有人会完全了解自己。给自己足够的时间和宽容来接受自己的变化和探索过程。相信自己是一个不断发展和成长的人。
5.寻求专业支持：如果你感到非常困惑或者困扰，可能需要寻求专业心理咨询的帮助。心理专业人士可以提供启发和指导，帮助你更深入地了解自己。
最重要的是，记住认识自己是一个逐渐的过程，它会随着时间和经历而变化。接受并欣赏自己的成长和变化，让它们成为你重新认识和发现自己的机会。