如何成为优秀的运动员

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摘要 亲,很高兴为你解答。成为优秀运动员的几个关键点:1.训练态度有进取心,有决心!渴望胜利或成功;为自己在专业方面设定高目标,并持之以恒的保持;积极应对竞争,渴望获得卓越的运动成绩。相信每一个人必须要有进取心才能获得最后的胜利;在竞争中不会退缩。愿意长期努力练习;经常自愿加练;坚持、耐心、坚持不懈的训练习惯。不断提高技能直到筋疲力尽。
咨询记录 · 回答于2022-07-13
如何成为优秀的运动员
亲,很高兴为你解答。成为优秀运动员的几个关键点:1.训练态度有进取心,有决心!渴望胜利或成功;为自己在专业方面设定高目标,并持之以恒的保持;积极应对竞争,渴望获得卓越的运动成绩。相信每一个人必须要有进取心才能获得最后的胜利;在竞争中不会退缩。愿意长期努力练习;经常自愿加练;坚持、耐心、坚持不懈的训练习惯。不断提高技能直到筋疲力尽。
2、抗压能力凡是成功的人都有着坚韧顽强的毅力,遇到困难不轻言放弃。很多时候,我们训练全靠自觉,抗压、抗挫折能力都得到提高,这对于我们处理生活中的事物更加得心应手
3、领导能力喜欢领导者的角色,并可能自发地承担起这一角色;试图以积极的方式影响或指导其他队友。
4、情绪控制倾向于情绪稳定和现实;很少允许打真情实感流露给他人,不会轻易受到外界的影响(不容易因进攻停滞、判罚或者犯错而感到沮丧)。不会因为教练过激的语言(口吐芬芳)情绪失控;能迅速从逆境中恢复过来;自我调控。
5、听从教练接受教练的建议;认为教练对自己以后能成为一名优秀运动员起到很重要的作用;接受指导并与积极合作。一个严格的教练可以帮助你制定一套专门的训练计划,设置长短期的目标,让你专注于日常训练并不断取得进步。可以说“成也教练、败也教。
6、责任心在性格上倾向于严格要求,以责任感为主;不会试图为了满足自己的需要而改变规章制度;会把团队的利益置于个人幸福之上。
7、信任不亏待他人,不辱没自己,相信教练和队友的话,倾向于与队友相处融洽。
8、自制力:管好你自己“自制力”就是尽管你不想做某些事情,但还是尽力去做,这样你就能做成你想做的事。罗伊·L·史密斯说过:“自制力宛若受到控制的火焰,正是它造就了天才。
亲亲,以上就是如何成为优秀的运动员的几个条件,希望对您有帮助。愿您可以早日成为一名优秀的运动员,加油!
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