为什么练武术的人一辈子都要练基本功呢
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亲亲,您好,传统武术讲究一个一击即中,打完就撤,这就对自身的身法要求很高。所以,基本功就必须要练,而且要练好。”
咨询记录 · 回答于2022-07-27
为什么练武术的人一辈子都要练基本功呢
亲亲,您好,传统武术讲究一个一击即中,打完就撤,这就对自身的身法要求很高。所以,基本功就必须要练,而且要练好。”
坚持每天练习基本功很重要,一日练一日功,一日不练百日空。
武术基本功是初学者的入门功夫,更是武术教学的基础和关键。通过基本功和基本动作的练习,可使身体各部位都得到比较全面的训练,并能较快地发展武术运动的专项身体素质,为学习拳术和器械套路、提高运动技术水平打下良好的基础。
武术是古代军事战争一种传承的技术。习武可以强身健体,亦可以防御敌人进攻。习武之人以“制止侵袭”为技术导向、引领修习者进入认识人与自然、社会客观规律的传统教化(武化)方式,是人类物质文明的导向和保障,是当代传统武学艺术的一种展示。武术,拥有消停战事、维护和平的实力。作为中华民族炎黄子孙的生存技能,中国传统武术伴随着中国历史与文明发展,走过了几千年的风雨历程,成为维系这个民族生存和发展的魂、和承载中华儿女基因构成的魄,止戈为武。武,是拥有维护自身安全和权益的实力。我们修习武术,是让我们从身到心、由魂而魄得到提升而充满安全感,精壮神足,具有安然自胜的实力。这是我族历代沉淀而成、安魂守魄的法宝。