总怕得罪别人说话小心翼翼

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摘要 答:平时做到坦诚,直率就可以了,做最真实的自己就是最好的。
咨询记录 · 回答于2022-04-07
总怕得罪别人说话小心翼翼
答:平时做到坦诚,直率就可以了,做最真实的自己就是最好的。
永远不要为了一些没有必要的事情,没有必要的人而去纠结一些事情,让自己的生活每天过得很痛苦,那是不应该的。
我估计是有抑郁症了,每天都想我每句话,每个事情都是错的
特别胆怯,怕别人的眼神
其实就是自己想的比较多,精神方面比较紧张这些。那么平时的话多注意放松一下,可以看看搞笑的喜剧啊这些。小品啊,有时间的话多出去外面走一下都挺好的。
每天看看搞笑喜剧小品这些,让自己每天都能笑一下,会有很大的帮助。
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