Question

不按时吃饭的坏处

Answer 1

问：不按时吃饭的坏处

答：好的

问：友友，真心没听懂，可以再说得具体一些不

答：好的生物钟紊乱：该吃饭的时候，生物钟会调动人体的消化系统分泌消化液进行食物的消化，如果不按时吃饭，会导致生物钟功能紊乱。胆囊炎：没有食物刺激胆囊就不会排出胆汁，胆汁存在时间过长导致水分过度吸收，引起胆汁浓缩，诱发胆囊炎症和胆囊结石。胃炎：不吃饭没有食物中和胃酸，胃酸对胃黏膜产生刺激，可诱发胃炎、胃溃疡等。免疫力低下：不按时吃饭导致营养吸收量少，就会导致免疫力低下。