因学习焦虑怎么办
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亲亲,因学习而焦虑可以跑跑步发泄发泄或者听听音乐放松放松自己的心情和朋友多出去散散心聊聊天,或者吃一顿好吃的看一些自己喜欢看的电视 不要给自己太大的压力,要不然会适得其反
咨询记录 · 回答于2022-11-24
因学习焦虑怎么办
亲亲,因学习而焦虑可以跑跑步发泄发泄或者听听音乐放松放松自己的心情和朋友多出去散散心聊聊天,或者吃一顿好吃的看一些自己喜欢看的电视 不要给自己太大的压力,要不然会适得其反
开心]爱永望0A7我有一个朋友,学习能力特别的强,让我惊掉下巴的程度。例如最近我们在学校里学习办公软件运用的课程,她之前对电脑的基本功能操作都不是很懂。然而仅仅用一天的时间,她学会了Word文字编辑专题操作,并掌握了功能键的用法。
而我花了一个星期多的时间才基本掌握
感觉自己效率好低
亲亲,每个人都不一样,都的是有天赋有的是后天的努力,可能他对电脑这方面就是有一定的天赋,但是我们既然没有这种天赋或者学习的慢但是我们努力就好了啊
不要自己太浮躁,也不要总想着别人比自己强,自己怎么学都学不会 ,不要自身否定,要不然心不定学习的时候就更慌,更学不好