Question

五指毛桃和土茯苓怎么吃祛湿

Answer 1

问：五指毛桃和土茯苓怎么吃祛湿

答：泡水：五指毛桃和土茯苓都是属于中药材，能够起到祛湿的作用，平时比较简单方便的方法就是用来泡水喝，但这样可能会造成药物有效成分的损失。2、煲汤：如果想要更好地发挥出药效的话，那么建议可以用来煲汤喝，比如搭配猪骨、猪肚等都是可以的，在持续高温的状态下，五指毛桃和土茯苓中所含的药物成分也会慢慢地分解到汤里面，所以能够起到更好的效果。

答：土茯苓和五指毛桃一般可以泡水喝，也可以炖汤吃，但是建议适量地食用。土茯苓和五指毛桃一起食用，能够起到清热解毒、除湿、利尿、健脾、补肺、舒筋活络等功效。因此在平时可以将土茯苓与五指毛桃，一起泡水喝，可以使其营养成分进入水中，从而被身体吸收。同时也可以将土茯苓和五指毛桃一起煲汤，也可以使其药用价值充分发挥。在土茯苓和五指毛条一起食用期间，尽量不要喝浓茶或喝酒，而且也不要吃生冷刺激的食物。虽然一起食用对身体具有一定的好处，但是一般不建议过量，可能会增加胃肠道的负担，从而使患者出现脾胃虚弱的现象。在服用之前也建议咨询医生，以免服用不当对身体带来负面影响。