Question

桑葚的功效与作用

Answer 1

问：桑葚的功效与作用

答：亲，你好。桑葚的功效与作用是 补血滋阴、生津止渴桑葚味甘酸，性微寒，入心、肝、肾经，具有补血滋阴、生津止渴、清肠润燥等功效，主治阴血不足而致的头晕目眩耳鸣、心悸失眠、腰膝酸软、须发早白、大便干结等症。

答：增强免疫功能　　桑椹的一个重要作用是增强身体的免疫功能，帮助维持身体的营养平衡，减少细菌入侵。根据不同地区的气候特点，每年桑树的收获期为二至三季，通常在春季和秋季。春季和秋季的气候容易感冒，多吃桑椹有助于提高免疫力，减少感冒。　　2.生津润燥　　桑椹是一种冷食，味道甜，略带酸味。对滋阴，补肾，保肝，养心有很好的疗效。对于有失眠和多梦，少年白头和其他症状的人，可以与何首乌一起食用。　　3.治疗贫血　　桑椹可以有效缓解和治疗贫血，可以和新鲜的龙眼肉一起食用，每天吃两次。桑树对脾脏有增强作用，对溶血反应有增强作用，可预防动脉硬化，骨关节和关节硬化，促进新陈代谢。　　4.治疗淋巴结核　　桑椹也是淋巴结核的克星。对淋巴结核的治疗有很好的效果。每天可以用桑葚煮水，但每日的食用量不宜过多。　　5.帮助消化　　桑椹含有柠檬酸，脂肪和苹果酸等营养成分，可以帮助消化，吸收脂肪，蛋白质和淀粉，强化脾胃，增强肠道蠕动。　　6.改善皮肤问题　　桑椹改善皮肤的血液供应，滋养皮肤，使皮肤白嫩，具有抗衰老作用。