Question

润肺止咳化痰的食物

Answer 1

问：润肺止咳化痰的食物

答：亲，润肺止咳化痰的食物主要分为蔬菜类和水果类，具体如下：1.蔬菜类：萝卜含有丰富维生素C和大量的水分，是一种性凉的食物，具有清热、化痰等功效，可以起到滋养咽喉部的作用。冬瓜中含有丰富的维生素、膳食纤维、钙元素、铁元素等矿物质，具有利水渗湿、清热润肺等功效，也可以起到一定的清肺化痰止咳作用。银耳中富含维生素、膳食纤维、有机酸、蛋白质、果糖等成分，也具有润肺止咳等功效。2.水果类:枇杷中含有苦杏仁苷，具有润肺止咳、化痰的功效，有利于治疗咳嗽，尤其是针对咳嗽带痰的患者。梨性凉，富含微量元素和维生素，具有清热润燥、化痰生津等作用，也比较适合润肺止咳和化痰。