Question

在看鬼故事的时候

Answer 1

问：在看鬼故事的时候

答：1. 在看完鬼片之后，我们可以立刻再看一部喜剧电影，这样能够缓冲之前看鬼片的恐惧心理。当你看喜剧的时候，你会更容易记住喜剧的情节，而不是鬼片的情节。这样，当你看电影中黑的地方时，你可能会联想到喜剧的情节，而不是鬼片的情节，以此来调节自己的情绪。 2. 如果你在一个人睡觉的时候感到害怕而睡不着觉，可以尝试听一些安静的纯音乐或者带有催眠的音乐。这样能够转移你的注意力，让你不再去想那些恐怖的情节，从而更容易入睡。 3. 看完鬼片之后，你可以去看一下那部电影的幕后制作花絮。当你了解到电影是如何制作出来的，你可能会对那些原本让你害怕的情节感到好笑，从而很快忘记那些恐怖的瞬间。 4. 如果你在看完鬼片后感到害怕，可能是因为心理作用导致的怕黑。如果你是一个人睡觉，可以选择开着灯睡觉，这样会让你感觉更安全一些。同时，你可以在心里默念一些让自己安心入睡的话语，比如“睡觉睡觉”、“像数羊一样很快就会睡着”等。 5. 如果你既喜欢看鬼片又害怕看完后感到害怕，可以在白天和朋友一起连续看几部鬼片，强迫自己去适应这种恐惧感。看多了之后，你就会逐渐习惯这种感觉，从而不再害怕。这种感觉就像吃辣椒一样，一开始你可能觉得辣得难以忍受，但是随着时间的推移，你会逐渐习惯这种辣味，甚至开始喜欢上它。