喜欢一个人,但是患得患失的心理怎么缓解

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摘要 亲,晚上好!正视患得患失的爱情心理很多时候就是这样,越是回避,越是不面对,反而愈演愈烈更加突兀它的存在,首先要做的就是正视它的存在。其实在爱情中,患得患失心理属于是一种正常现象,只不过由于认知识别的定义,会过度夸张它的存在,觉得这样的行为,是自卑低对方一等,很可能成为被轻视的人,觉得这样会加重不和谐关系,觉得人是会怕什么有什么,从而真正失去对方的等等等等,正视它,告诉自己不过是这个人对自己太过重要,达到的一个程度定位而已。用心珍惜足以,所以,面对恋爱过程中的患得患失,不必恐惧,应该正视它,接受它反而对自己和关系都没有伤害。希望我的回答对您有帮助,谢谢!
咨询记录 · 回答于2023-01-07
喜欢一个人,但是患得患失的心理怎么缓解
亲,晚上好!正视患得患失的爱情心理很多时候就是这样,越是回避,越是不面对,反而愈演愈烈更加突兀它的存在,首先要做的就是正视它的存在。其实在爱情中,患得患失心理属于是一种正常现象,只不过由于认知识别的定义,会过度夸张它的存在,觉得这样的行为,是自卑低对方一等,很可能成为被轻视的人,觉得这样会加重不和谐关系,觉得人是会怕什么有什么,从而真正失去对方的等等等等,正视它,告诉自己不过是这个人对自己太过重要,达到的一个程度定位而已。用心珍惜足以,所以,面对恋爱过程中的患得患失,不必恐惧,应该正视它,接受它反而对自己和关系都没有伤害。希望我的回答对您有帮助,谢谢!
亲,您遇到什么感情问题了吗?
如果你能把你们的情况说得详细一点,老师应该分析得更加准确一点,你不与老师交流,老师就只能凭你一句话做分析了。
亲,如果方便的话您可以具体说一下您的情况,老师会为您详细解答的,为您提供一个解决方法,您也可以对老师点击关注以后有什么问题可以随时咨询的。
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