什么季节吃海参比较好
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咨询记录 · 回答于2023-02-12
什么季节吃海参比较好
亲亲,您好,您久等了!您说的这个什么季节吃海参好,海参适合在春季吃。一般来说,吃海参的最佳季节是春季,早上空腹吃海参是最好的。海参含有丰富的蛋白质,适当食用可以增强人体免疫力。春季一般都是流行性疾病的高发季节,所以在春季食用海参能有效抵御疾病的侵袭。早上空腹吃海参比较合适,因为人体内的营养物质经过一夜的代谢已经消耗殆尽,此时胃肠会处于空虚饥饿的状态,海参具有润肠通便、益精血、补肾气等多种功效,所以吃海参是消化和吸收的最佳时机。希望我的回答能够帮助到您!祝您生活愉快!工作顺利!