Question

很迷茫焦虑怎么办

Answer 1

问：很迷茫焦虑怎么办

答：亲亲~十分感谢您的耐心等待，为您查询到：很迷茫焦虑应该：1.识别你的感受：首先，要意识到你正在经历迷茫和焦虑。尝试描述你的感受，将它们记录下来，这样你就可以更清楚地了解自己的情况。2.找到导致这种感觉的原因：思考一下导致你感到迷茫和焦虑的原因。可能是因为你的未来计划不确定，或者是因为你遇到了困难或挑战。3。接受自己的感受：不要试图否认或逃避你的感受，而是要接受它们，并让自己感受到它们。这可以让你更容易处理你的情绪。

答：亲亲，迷茫：我们许多人在迷茫的时候就会一直沉浸在其中，其实这个时候你更应该学会调整你的思维方向，让自己跳出自己的这个迷茫怪圈之中，从而走向新的方向。一个稳定向前的目标，这就是我们跳出每个迷茫时刻的万能钥匙。因为我们行走在一个稳定的目标的路上的时候，我们即便是有片刻的迷茫，那么你一定会向着这个目标前行，也许中间会偶尔走错路，那么你也会走出来。

答：亲亲您迷茫焦虑什么呢，您可以详细的描述您得情况呢。这面可以为您解答的呢

问：我现在在读职高明年三月份要高考但是我今年就要满20岁了，很纠结到底还要不要读书，我感觉自己年纪蛮大的了该去上班了，但是我不知道自己能干嘛

答：亲亲，您知道您上班要去干什么工作么

答：亲亲，您这个年纪应该好好上学哦

问：很迷茫，根本不知道自己能去干什么，也不可能去工厂里打工一辈子吧，其实蛮想读书的但是想着自己年纪有点大了，以后万一读完书出来依旧一事无成该怎么办

答：亲亲，您刚刚20岁就说年纪大了？我都30了呢，我还认为我很年轻呢

问：但是我这个年纪比同龄上学的朋友都大一两岁呢？有时候感觉挺自卑的自己年龄大，人家都还小可以随便玩，可是我不行

答：亲亲，您就是心思沉重，想的事情太多了。您20岁的年龄还是小孩呢，需要学习的东西还太多了。

答：亲亲，现在您要多学习，多看设置，您现在所没讲过的东西太多了。

问：现在就很烦恼很纠结要不要参加明年的高考考个好大学在读几年书，主要怕自己初入社会什么都不会什么都不懂

答：亲亲，所以啊，您要学的东西还有很多呢，现在还要好好上学呢。不要迷茫，