智商是什么
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智力通常叫智慧,也叫智能。是人们认识客观事物并运用知识解决实际问题的能力。智力包括多个方面,如观察力、记忆力、想象力、分析判断能力、思维能力、应变能力等。智力的高低通常用智力商数来表示,是用以标示智力发展水平。
智商就是 IQ (Intelligence Quotient的简称)。通俗地可以理解为智力,具体是指数字、空间、逻辑、词汇、记忆等能力。某种意义上智商就像电脑的硬件如CPU,一个智商高的人在短时间内能够做很复杂的事情。
分类:
1、一种是比率智商,智力年龄÷实足年龄=智力商数。如果某人智龄与实龄相等,他的智商即为100,标示其智力中等。
2、另一种是离差智商,把一个人的测验分数与同龄组正常人的智力平均数之比作为智商。现在大多数智力测验都采用离差智商。
提升智商的方法:
1、保持充足睡眠:充足的睡眠,对于智力的提高是非常重要的,睡眠不仅仅是身体休息的必须,也是增进脑力和创造力的必要环节,充足的睡眠可以提高人体的想象力,增强患者的记忆力。
2、饮食方面调节:需要补充DHA,可以多吃些鱼类食物以及动物肝脏等,里面含有丰富的维生素、微量元素的成分,可以增强记忆力。同时还需要补充葡萄糖成分,可以转化为能量,总之,饮食方面需要多样化,保证营养和全面,避免出现挑食和偏食,可以为智力的提高提供基础。
3、加以训练:想要提高智力,平时还要多做些训练,可以让孩子多看些励志的动画片,和宝宝进行沟通交流,并且要多做些健脑的活动,可以增加记忆力和思维能力。