怎么放下一个天天见面深深爱的人

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摘要 找个知心的朋友好好谈一谈。
有时候将一些不开心的事情压在心底会更加的难受,所以我们发泄出来之后才能够更好的释放自己,这时候你就可以找一个你认可的知心朋友说说自己的一些想法,让对方给自己提一些意见来进行开导。哪怕对方提出的意见并没有什么用,但是自己也将一些负面情绪给发泄出来了,就不会那么的痛苦了。
咨询记录 · 回答于2022-03-07
怎么放下一个天天见面深深爱的人
找个知心的朋友好好谈一谈。有时候将一些不开心的事情压在心底会更加的难受,所以我们发泄出来之后才能够更好的释放自己,这时候你就可以找一个你认可的知心朋友说说自己的一些想法,让对方给自己提一些意见来进行开导。哪怕对方提出的意见并没有什么用,但是自己也将一些负面情绪给发泄出来了,就不会那么的痛苦了。
找一些有意义的事情来做。很多时候你会放不下或者是一直回忆以前的事,很大程度是因为你没有其他的事可做才会想太多,所以这个时候你就可以通过转移注意力的形式来放下对方。你可以去旅游,去爬山,或者是约上朋友一起逛街聚餐都能能够很好的转移注意力。
开始一段新的生活或者是感情。天下之大哪里会没有自己的容身之地,假如你实在是很难放下这个人或者是这段感情的话,那么你可以选择离开这个伤心地,开始一段新的生活。或者可以试着接触更多的人,也许你就能够彻底的忘记之前的伤心事,开始一段新的感情。
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