睡眠不足到底是变瘦还是变胖？到底是消耗能量小还是大？
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睡眠不好，有可能容易胖，也有可能容易瘦。睡眠不好的患者。可见于内分泌紊乱，是由于患者体内激素分泌异常而引起的病症，分解脂肪的能力减弱，从而引起身体发胖。睡眠不好，也可能会导致患者的体重下降，人体处于疲劳、乏力的状态，食欲不振，患者在白天昏昏沉沉，没有精力，饮食不好，就导致患者体重下降。睡眠不足会消耗能量
咨询记录 · 回答于2022-08-22
睡眠不足到底是变瘦还是变胖？到底是消耗能量小还是大？
我还是有些不太明白，回答能否再详细些？
睡眠不好，有可能容易胖，也有可能容易瘦。睡眠不好的患者。可见于内分泌紊乱，是由于患者体内激素分泌异常而引起的病症，分解脂肪的能力减弱，从而引起身体发胖。睡眠不好，也可能会导致患者的体重下降，人体处于疲劳、乏力的状态，食欲不振，患者在白天昏昏沉沉，没有精力，饮食不好，就导致患者体重下降。睡眠不足会消耗能量
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