想起以前的事，心里会很烦是怎么回事？
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咨询记录 · 回答于2021-12-04
想起以前的事，心里会很烦是怎么回事？
每个人都有一些不想回忆的往事，尤其是那些过于敏感的人，把事情放在心上，就容易心烦，注意一下多放松，过去的就让他过去，想着也没用，要想的是，现在好将来好，也可以自我调节一下，树立正确的思想端正和心态，过去的事是无法换回，所以要振作，适当和朋友谈心，的听音乐，适当运动。
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