有没有什么事情是过不去的,我焦虑的情绪一时控制不住,
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您好,有时候感觉焦虑是正常的,每个人都不是完全理性的呢~人就是感性与理性相结合的生物,是的,没有什么是过不去的,您要相信风雨过后就是彩虹这句话~过一阵心态平和就好了,现在的困境只是暂时的。
咨询记录 · 回答于2022-03-07
有没有什么事情是过不去的,我焦虑的情绪一时控制不住,
您好,有时候感觉焦虑是正常的,每个人都不是完全理性的呢~人就是感性与理性相结合的生物,是的,没有什么是过不去的,您要相信风雨过后就是彩虹这句话~过一阵心态平和就好了,现在的困境只是暂时的。
感情上出过小差,现在感觉很焦虑。情绪控制不住
是最近感情上有一些问题么?不用担心,人都是这样的,我和我前男友感情有问题的时候,我有三个月都没有走出来,亲亲~您放松心情呢,是人就都会遇到感情上的问题,不要刻意去回想那些,心情不好就哭一哭去发泄,时间可以解决大部分的问题。
抱抱您~有时候生活就是会和我们开玩笑,接受了又让我们失去,不要太伤心了,二胎的宝宝说不定是头胎重新来找您做妈妈了,是不是有些孕期焦虑呢?其实每个人都担心自己的选择到底是对不对的,走另一条路是不是生活就会不一样,我感觉~您有什么问题放不下呢,可以去好好解决,让自己更舒心一些,情绪也可能会影响到宝宝哦~
每个人都不是完美的呀,就是在对方的眼里看到你的好的一面,所以你们会在一起,会怀宝宝,感觉您可能有一些孕期焦虑,这都是正常的,心情很不好的时候可以和家人朋友老公聊聊天,你要相信你是很棒的呀,已经做的很好了,没有人都是完美的呀
放心亲亲~一切都是暂时的,你之所以会有这种感觉,和您之前的经历也有关,有一些害怕,担心,可以试试跟家人聊聊呀,实在不行,感觉自己支撑不下去,去找一找心理医生,孕期这种感觉会被放大的,其实您很容易就会好起来~现在就需要很多的被理解。
自己不能乱吃药哦,您必须得去咨询医生~现在孕期不能自己乱吃的
你看看现在有没有什么事,您想到去做,能让自己心情好一些呢?看看在允许的范围内尽量去让自己舒服一些
我感觉是否除了焦虑,有一些孕期抑郁呢,您可以去检查一下,这边担心您拖的时间太久,也不跟家里人说,最后结果更不好呢
美好的事物很多呀,您得好好休息,保持心情稳定,您的宝宝出生也能长得漂漂亮亮的,你们一家共同迎接新生活,其实不要那么纠结,好多问题都是您在心里给自己设的限制,您很棒的呀!