Question

豆腐和什么菜搭配好吃

Answer 1

问：豆腐和什么菜搭配好吃

答：亲亲，你好，很高兴为你解答呢 豆腐和白菜搭配最好吃呢 白菜富含水分、膳食纤维、维生素C，能弥补豆腐膳食纤维不足的缺陷。白菜炒豆腐、白菜炖豆腐都是不错的选择。

答：豆腐搭配萝卜也是不错的选择呢豆腐属植物蛋白，多食会引起消化不良，白萝卜有促进消化的作用，若与豆腐拌食，有利于豆腐的吸收。豆腐含有丰富的钙，白萝卜不含草酸，不会阻碍钙的吸收。