为什么年轻的胖男人觉多

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摘要 因为没运动肥胖导致懒惰就会想睡觉
咨询记录 · 回答于2022-06-05
为什么年轻的胖男人觉多
因为没运动肥胖导致懒惰就会想睡觉
久而久之就成习惯了
肥胖的原因比较多,最大的理由就是在职场的男人,由于工作可能应酬较多,饮酒过量,酒本身就是特别容易产生热量,再加上在喝酒期间也需要配合一些高质量的下酒菜,基本上肉类为多。最重要的是这种酒局基本上是在晚上较多,晚上吃了这么多喝了这么多,数不清的卡路里被摄入到体内,太晚又没有办法去做运动,最后所有的热量除了被消化的差不多都会堆积在体内转化为脂肪。男人最容易胖的部位就是腹部,在路上看到那些大肚偏偏的男士,多是由于这种不良饮食习惯导致。经常熬夜,没有良好的作息时间也是男人肥胖的原因之一。长期睡眠不足会导致人体内分泌紊乱,从而影响到人体的代谢功能。当体内脂肪无法正常分解后,腹部脂肪就会越来越多,甚至身体其它部位的脂肪也会慢慢越来越多。
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