Question

为什么女朋友老是因为一点小事就生气

Answer 1

问：为什么女朋友老是因为一点小事就生气

答：你好亲，很高兴为你解答

问：昨天我去找她，到了晚上该休息了，我说我一天没有睡觉了，刚开始在床上睡，她说叫我去沙发上睡，我说好，刚在沙发上躺着睡着，过一会她又出来把我叫醒说叫我回家睡，当时已经快1点钟了，我说我太困了我就在沙发上睡一会就回去，就说不行，以前也经常在那里睡，我开车回家要40分钟才能到家，她又不是不知道，最后我就说了一句随便你吧，她就说我什么态度然后就生气了，还叫我滚，我直接就走了

答：嗯嗯，好的亲，听了你的描述理解你的感受，当时很困，很想休息

答：亲，我们每个人都有情绪，而情绪的背后都是需求和请求没有被满足，所以女朋友生气，我们可以忽略她的情绪，寻找一下情绪背后的需求是什么呢？

答：亲，如果双方能够用这样的方式去了解对方情绪背后的需求和感受，所有矛盾在我们面前都会被解开

问：我也不知道怎么办了，感觉好累

答：嗯嗯好的亲，能感受当你的无助，也理解你的感受

答：亲，是很想和女朋友好好相处，可又不知道她生气的时候怎么面对对吗

问：每次都是因为你点小事就生气，又不听解释，就连道谦，我都不知道该怎么和她去说了，因为次数太多了

问：想过和她分手，放过她，但又不忍心

答：嗯，好的亲，能理解你的感受，很喜欢女朋友，是吧

答：亲，这个时候就要改变自己的认知啦，一定要知道女朋友生气背后的需求和感受是什么，这才是解决问题的关键哦

答：亲，通过你的描述，女朋友肯定很在乎你，对你也很有期待，

答：亲，通过这样的方式，想想女朋友对你最大的期待是什么呢？如果这个期待被满足了，女朋友是不是就不生气了呢？

问：她的期待我知道，但我现在满足不了她

答：嗯嗯，好的亲，别着急，这就是你们矛盾的关键，因为我们每个人心中都有期待，所以我们会更努力去满足自己的期待

答：亲，相反，别人对我们也会有期待，那当这个期待满足不了对方，对方心里就会一直有不良情绪

答：亲，我们遇到问题不可怕，关键是我们找到解决问题的出口，就可以啦。别担心。我们一起想办法

问：因为现在是我最困难和最无助的时候，我的心累，在她面前不能说错一句话和做错一件事不然就生气，我心累

答：嗯嗯，理解你的感受，你也需要被爱，被理解

答：亲，那你觉得女朋友最让你暖心的地方是什么呢？

答：在吗亲