Question

进入禅定是什么感觉

Answer 1

问：进入禅定是什么感觉

答：禅定是打坐或者站桩进入到的最佳状态。没有什么神奇的,就是身体里的所有的感觉,你都清晰可见,感知到自己内心里随心所欲的想法。禅定之前,像身体上知觉的麻木

答：在修禅定时，人的一切都在转变，也就是可以产生变化气质，脱胎换骨的感觉。因为在这心念集中的过程里，生理、心理就会产生感受与变化。心理上的转变就是看见光明、瑞相或恐怖境界，生理上的转变即是产生八触。八触可简单归类为：动、痒、冷、暖、轻、重、滑、涩。动佛教概念中的地大、水大、火大、风大互相变动、冲击，身体由不规则的摇动到规律的摇动，甚至身体跳动，被称为动相。痒皮肤像有动物在爬行，或者像蚂蚁叮咬，或者像针尖刺扎。这是由于气钻到微细的神经，所以会发痒。冷禅定中可能会觉得身体逐渐冰冷，甚至寒冷异常。这是心入到水大的感受，因此身体感觉发冷。暖觉得身体逐渐温热或发热，或一股热流由内或由肌肤表面发起。这是心入到火大的感受，因此身体发热。轻心进入到风大，就感觉身体轻飘飘的，有漂浮感。重心进入到地大，就感觉身体很沉重，动弹不得。滑身体上面好像有光明、油脂一样，非常光滑。涩身体感觉粗糙、不通，皮肤好似木皮。

答：这些境界都是幻觉，是心理、生理的转变，不用执著这些感受，也不要贪爱、取舍，始终在心性上用功打坐，也许定境就现前，身心能够到达寂静的境界，此时会产生一种定力、智慧、感应。