Question

怎么样才能知道自己到底想要什么

Answer 1

问：怎么样才能知道自己到底想要什么

答：亲亲，您好！很高兴为您服务。怎么样才能知道自己到底想要什么：1，你已经掌握了哪些系统化的知识?你可以拿起笔来对自己会的东西进行自我剖析，然后采取排除法找到自己最擅长的3件本领。2，你最理想的工作目标是什么?为什么要了解你最理想的工作目标呢?因为理想和现实是有差距的，但你理想的事情很多都是你内心想做的事情。3，工作中最让你开心的事情到底是什么?在老王咨询的案例中，发现很多人对工作本身或工作内容并不开心，而是迫于生活的压力，又不能放弃，不得不“忍气吞声。4，你最讨厌什么?有意义的是，如果你想要一个人说说他自己最讨厌什么，他可能给你说很久很久。为什么呢?因为他内心压抑太久了，没有发泄的渠道和方式。5，迄今为止，你认为你做过最自豪的事情到底是什么?

问：如何工作不能让自己开心 反而带来的是精神内耗 该不该结束

答：亲亲，我认为工作不开心就一定要离开。开心：开心不是指每天都喜笑颜开，不接受失败。而是，在职场中有存在感，有获得感。能感觉到今天的自己比昨天更好。不开心则正好相反。在职场中每个人的关系都很好，但是没有获得感跟存在感。没有工作中的提升。我支持不开心要辞职的理由如下：只有状态好，才能做得好。一个人做工作没有状态，大概率他做不好这件事。人不是一个完全客观没有感情的生物。我们做不到完全客观，很多东西都会影响我们的情感。而在职场天天做没有存在感，没有价值，没有成长的工作，我们不会认真对待。我们也不会做的更好，所以我想，如果天天上班只是表面的快乐而不是实质上的快乐，这份工作为维持不了多久。

问：放弃坚持了六年的工作真的一下子回归到家庭这么多不知道该怎么调节生活节奏

答：亲亲，首先是不自责，要给自己足够的空间。为了适应一个新的环境、缓解生存的危机感，我们会下意识地马上学习，快速地融入新的状态，但是快速成长的诉求必然带来时间的压迫以及对自我能力的质疑。第二，要用擅长的事去建立新习惯。当环境变化的时候，人会很容易抱怨环境，但是抱怨是改变不了外界事实的，我们能做的是什么？能做的就是专注自己擅长做的小事。第三，让自己拥抱变化，探索新世界。多做一些适应新环境，但是可能看起来没意义的事情并没有坏处。