Question

瑜伽的起源和历史

Answer 1

问：瑜伽的起源和历史

答：您好，我是释妙民张榆枫，瑜伽的真实起源是来源于印度，而且瑜伽还被大家称为“世界的瑰宝”，当地的人们是从动物身上发现了瑜伽的动作，这些动作也能帮助人们更好保持身体健康，不仅可以静下心来思考人生，还可以更好调节自己的情绪。瑜伽存在的历史也比较悠久，距离现在已经有五千多年的历史了，这也是一项非常有能量的运动，而且瑜伽还建立在古代哲学的基础上，经过数千年的沉淀，终于形成了属于自己的一套体系。谢谢。