Question

自卑是啥意思

Answer 1

问：自卑是啥意思

答：自卑是指人对自己的身体、智力、能力、价值等方面的自我评价低下，认为自己比别人差，无法胜任自己的工作和生活。自卑常常会导致人的情绪低落、自信心下降，影响人的自我价值感和人际关系。为了克服自卑，人们可以通过自我调适、自我激励和与他人交流来提升自己的自信心，并寻求专业的心理咨询师的帮助。