Question

人流后能吃什么水果

Answer 1

人流后能吃这些水果：荔枝、樱桃、西柚、香蕉、橘子。
1、荔枝
荔枝是一种营养价值比较高的水果，含有丰富的维生素A、维生素B族和维生素C，流产后的女性适量食用可以增强机体抗病能力，促进身体康复。
2、樱桃
樱桃中含有比较丰富的铁离子，也含有丰富的维生素C，人工流产手术后适当吃樱桃，可以促进铁剂的吸收和利用，预防和缓解因失血引起贫血症状的作用。
3、西柚
西柚也是比较适合流产后女性吃的一种水果，其中的维生素C和维生素B族含量都比较高，既可以抗衰老、抗氧化、预防色斑形成，又可以预防血管病变。
4、香蕉
香蕉具有通便补血的作用，流产后需要多休息，胃肠功能会变差，常常会发生便秘，所以流产后可以吃些香蕉来防止便秘和贫血。
5、橘子
橘子含有丰富的维生素C和钙，可以预防出血。但是不能过多的食用，建议每天吃橘子不超过三个，否则会引起口腔炎、牙龈炎、咽喉炎等。