全麦粉和小麦粉的区别是什么
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亲亲!您好,很高兴为您解答。亲,全麦粉和小麦粉的区别在于两种的加工方式不同、营养成分不同、功效不同。
咨询记录 · 回答于2023-05-16
全麦粉和小麦粉的区别是什么
亲亲!您好,很高兴为您解答。亲,全麦粉和小麦粉的区别在于两种的加工方式不同、营养成分不同、功效不同。
亲亲为您查询到:全麦粉比小麦粉有更多的营养成分,但他们有一个共同点,就是都含有小麦质纤维和小麦质膳食纤维。全麦粉是含有小麦胚芽和小麦糠的全麦粉(也就是它们收割时才将小麦胚芽和小麦糠细碎成小颗粒),因此比小麦粉富含多种营养成分──如矿物质,维生素B1,B2,B6,胆碱,烟酸,膳食纤维,蛋白质以及植物源维生素E等。
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