烤肉拌饭的做法及配方
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制作烤肉拌饭的第一步是烤肉的制作。将肉切成薄片状,根据个人口味选择使用牛肉、猪肉或鸡肉等肉类进行烤制。将肉片放入碗中,加入适量的盐、姜末、蒜末和糖,拌匀后腌制30分钟至1小时。将腌制后的肉片放入烤箱中烤制,期间可以不断翻转肉片,使其均匀受烤。烤好的肉片取出后,切成适当大小的条状备用。
接下来是制作拌饭的过程。洗净米饭并加入适量清水,放入电饭锅中煮熟。将煮好的米饭放入大碗中,晾凉后加入适量色拉油和盐,拌匀备用。此外,可加入切好的葱花和一点芝麻,增加风味。
剩下的材料则需要进行切或者处理。将黄瓜和胡萝卜洗净切成细长条状,用开水烫一下后晾凉。然后将鸡蛋打散加盐翻炒成鸡蛋丝。将做好的烤肉条、黄瓜丝、胡萝卜丝和鸡蛋丝混合在一起。在拌饭中加入混合好的材料大致拌匀,加入少量生抽、盐、糖和胡椒粉,再滴入一些醋拌匀即可。
最后,可以在烤肉拌饭上铺上海苔,等食材的汁水和调料渗透入饭中,再搭配上香脆的海苔,这份美味的烤肉拌饭就完成了。
总之,制作美味的烤肉拌饭需要选择优质的肉类,结合适当的蔬菜和调味料,做法简单方便又健康美味,是一份可以尝试的好选择。