我喜欢的人不喜欢我,但是我真的很喜欢她,我想不联系了忘掉她,但我舍不得
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咨询记录 · 回答于2023-07-03
我喜欢的人不喜欢我,但是我真的很喜欢她,我想不联系了忘掉她,但我舍不得
亲~老师了解你的困惑和痛苦。爱上一个不喜欢自己的人并不容易,这种感受可以非常令人难过。然而,忘记一个深深喜欢的人更是是一件不容易的事情,特别是如果你舍不得。在这种情况下,老师建议你,不要强迫自己立刻忘记她,给自己一些时间来逐渐接受并疏导内心的情感,或者把注意力转移到自己身上,发展个人兴趣和爱好,提升自己的技能和知识。通过关注自己的成长,你会慢慢减少对她的依赖和思念~你也可以找别人倾诉,有时候倾诉和分享可以帮助你释放内心的压力。
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