怎么学会分心
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咨询记录 · 回答于2021-11-20
怎么学会分心
怎么学会分心1.尝试远离能够打断你学习状态的诱惑。这类同学的注意力不是很好,所以一旦身边出现一些意料之外的事情就容易分心。比如学习学得好好的,突然手机屏幕亮了,提醒你收到一条信息。这类同学就很难克制自己不去看那条信息,如果...2.在上一篇文章中,我提到了番茄学习法不适合那些需要花费大量时间进入学习状态的人。但对于容易分心的人来说,学习时间过长容易产生心理...3.如果你在学习的过程中出现情绪烦躁的症状,结合上面第二点的番茄学习法,我们可以你好
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