Question

为什么感觉自己很陌生 看见镜子里面的自己感觉很陌生就感觉跟不是自己一样 听见自己的声音也会这样 一看到镜子里的自己或者听见我自己说话就会自然而然的觉得陌生

Answer 1

问：为什么感觉自己很陌生 看见镜子里面的自己感觉很陌生就感觉跟不是自己一样 听见自己的声音也会这样 一看到镜子里的自己或者听见我自己说话就会自然而然的觉得陌生

答：人会随着年龄的变化心理也会跟随着变化，这是正常情况

问：我也经常照镜子 就是某一天莫名其妙的就这感觉的了

答：长大以后，人的心态就发生变化的时候就感觉自己与小时候发生了很多不同。就会感慨

问：我还老是想象第三者视角看我自己

答：最近有没有什么压力

问：也不算有啥压力吧 就是日复一日的上班 只是我有思维强迫症脑子总会乱糟糟的一直乱想

答：尽量的做一些让自己放松的事情，那样心情好了就不会乱想了

问：我也想 就是每天都要上班下了班就在床上躺着

答：培养一个好的习惯

答：养些花

答：下班后和朋友一块坐坐

问：朋友都在外地上班 对象在外地上课 我就一孤寡老人

答：还是要保持个好的习惯