Question

每天跳一个小时的健身操能减肥吗

Answer 1

问：每天跳一个小时的健身操能减肥吗

答：亲，每天跳一个小时的健身操能减肥哟

问：每天早上吃一个苹果两个鸡蛋能减肥吗

答：存在身体肥胖的状态，每天跳操一小时是能达到减肥的效果。

答：因为跳操的过程中会增加机体的脂肪燃烧速度，从而消耗体内过多的脂肪，达到减肥的目的。

答：每天跳操时呼吸频率会加快，可以促进人体的新陈代谢，从而帮助达到减肥的目的。但是，跳操要注意控制好时间，并不是跳操时间越久效果越好。如果是刚刚进入减肥初级阶段的人群，建议每天上下午各跳操半小时即可。

答：亲，可以减肥的哟

答：

问：早上吃一份凉皮一瓶无糖酸奶会胖吗

答：亲，早上吃一份凉皮一瓶无糖酸奶不会胖

答：

问：中午偶尔吃点冒菜会胖吗

问：无骨凤爪热量高吗

答：亲，无骨凤爪热量不的高

答：中午偶尔吃点冒菜也不会胖

问：纯午奶热量高吗

问：减肥一天睡几个小时比较好

答：亲纯午奶热量不高

答：减肥一天睡7小时比较好

答：