Question

黑豆和黑芝麻黑米一起食用，有什么功效

Answer 1

问：黑豆和黑芝麻黑米一起食用，有什么功效

答：稍等一下

答：尊敬的客户 你好 ，黑豆和黑芝麻，黑米一起食用具有1、它能够增强骨骼的密度。因为他们的钙离子比较丰富，一起食用能够促进骨骼的生长发育。2、也具有健脾补肾的作用。3、黑色的食物中一般都含有一定的花青素，能够减慢人的衰老速度，起到抗衰老的作用。