Question

学习中一直想别的事情怎么办

Answer 1

问：学习中一直想别的事情怎么办

答：亲爱的，您好！从你描述的情况来看，在学习时老师会想其他的事不能完全集中注意力。这种情况一般考虑可能是因为学习压力大或对学习无兴趣产生一定焦虑情绪有关。意见建议：建议你调整心态，放松心情，减轻压力，学会管理和控制自己的情绪，平时多和家人及朋友沟通交流，释放内心的压抑。有意识的去培养自我管理和控制能力，多做一些感兴趣的事情或多参加户外集体活动。

问：如果没对学习那么感兴趣怎么办

答：亲爱的，首先我们要明确是自己真的提不起兴趣，还是自己拖延症犯了。所有的事情都有因果，如果本身你是一个对学习不感冒的人，那就不要强求自己，发挥自己的特长就好了。放大自己的长版一样可以很好。如果只是近期拖延症犯了，那就放松一段时间，给自己一点时间，让自己内心回归。我们每一个人都有懒惰的时候，像我自己懒的时候就特别想躺平，像很多人一样励志要晚上早睡，白天早起，开始练习写作，但是总归有各种原因到最近才开始慢慢一点点早起。当你内心不想做的时候，就开心的躺平，放松自己，也是为了更好的回归，调整好心态效率会事半功倍，所以加油吧！