我以前脸比较瘦，这两年吃胖了，怎么样才可以瘦回去啊。能瘦成原来那个脸型吗
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您好亲，您以前瘦的时候脸型是那样，现在只胖了，只要您健康减肥锻炼是可以回到以前那个脸型的☺️
咨询记录 · 回答于2021-12-11
我以前脸比较瘦，这两年吃胖了，怎么样才可以瘦回去啊。能瘦成原来那个脸型吗
您好亲，您以前瘦的时候脸型是那样，现在只胖了，只要您健康减肥锻炼是可以回到以前那个脸型的☺️
怎么样才能瘦下来呢
如果想要瘦下来还得多加锻炼，平日可以多做有氧锻炼，比如游泳、健身、爬山等，这些有氧运动可以有效的促进人体脂肪层的流动，从而使人体脂肪的燃烧速度加快，达到减肥瘦身的效果。
深呼吸算吗
怎么样算是有氧运动啊
比如游泳，慢跑都算的
还有跳绳
哦哦
平时饮食要少吃高热量的哦[比心][比心]
能回到原来的脸型
吗
可以的亲，通过健康合理减肥
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