Question

山药可以和猪肚鸡一起炖吗?

Answer 1

问：山药可以和猪肚鸡一起炖吗?

答：您好亲亲，山药可以和猪肚鸡一起炖的哦。这几种食材一起炖能够起到营养互补的作用，提高食物的营养价值，还能够丰富食物的口感。这几种食材一起吃通常是不会产生副作用的，也不会产生对人体有害的物质而导致不适反应，您可以放心的哦。

答：猪肚鸡的功效与作用：1、补充营养：猪肚鸡含有蛋白质、不饱和脂肪酸、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、维生素B3等营养物质，适量食用具有补充营养的功效。2、增进食欲：猪肚鸡中的鸡肉滑嫩可口，猪肚爽脆弹牙，汤汁味道鲜美，有利于增进食欲，适用于食欲不振等症。