Question

太笨反应太慢怎么办

Answer 1

问：太笨反应太慢怎么办

答：你好亲亲太笨反应太慢怎么办：每一个人都有缺点还有有点 自信一点

问：因为我今天和同学们玩游戏，自己总是太笨跟不上，反应特别慢还不擅长表达总被说老实

答：不要在意他人的想法啦 你可以一点一点的改进 活泼一点就好啦

问：可是我喜欢一个人呆着，活泼一点我会很累

答：和朋友一起就活泼一点 自己的时候就好好带着

问：我朋友也特别少，我觉得说多了话容易出错

答：不会的相信自己

问：我反应慢不知道说啥，等我反应过来都错过时机了

答：我之前也是这样 自信就好啦说错了就错了吧

问：怎么提高自信呀老师

答：第一，经常关注自己的优点和成就。你总会有许多优点和成就的，把它们列出来，写在纸上。至少写出五个优点和五项成就。对着这张纸条，经常看看、想想。在从事各种活动时，想想自己的优点，并告诉自己曾经有过什么成就。这叫做“自信的蔓延效应”。这对提升自己的自信效果很好，有利于提高从事这项活动的成功率。第二，多与自信的人接触和来往。“近朱者赤，近墨者黑。”你若常和悲观失望的人在一起，你也将会萎靡不振。若你经常与胸怀宽广、自信心强的人接触，你一定也会成为这样的人。多与有志向、有信心的人交朋友吧。第三、自我心理暗示，不断对自己进行正面心理强化，避免对自己进行负面强化。当你碰到困难时，一定不要放弃。要坚持对自己说：“我能行!”、“我很棒!”、“我能做得更好!”等等。你重复对自己念叨有信心的词语，是一种很重要的自我正面心理暗示，有利于不断提升自己的自信心。这已为心理学的研究所证实。第四、树立自信的外部形象。一个人，保持整洁、得体的仪表，有利于增强自己的自信心。举止洒脱，行为端方，助人为乐，目不斜视，就会有发自内心的自信。同时，加强锻炼，保持健美的体形，对增强自信也很有帮助。第五、保持一定的自豪感。一个人，谦虚是必要的，但不可过度。过分贬低自己，对自信心的培养是极为不利的。人不可有傲气，但不可无傲骨。要相信自己，充满对自己的自豪感。

问：我觉得很难因为我每次都尝试自信但很容易被击垮，被一些小事影响从而觉得自己不好

答：相信自己姐妹