Question

出虚汗是什么原因引起的怎么调理

Answer 1

问：出虚汗是什么原因引起的怎么调理

答：出虚汗可能是在精神紧张、剧烈运动、进食热烫食物等情况下出现的生理性表现，去除诱发因素后通常可以缓解。另外，也可能见于气虚、阴虚、阳虚等病理性情况。

答：出虚汗可以采取饮食调理、运动调理、药物调理或者其他调理，出虚汗通常是由于肺气虚、脾气虚、肾气虚等因素所致，与自身生活习惯也有一定关系。

答：1、饮食调理：出虚汗通常代表患者的身体比较虚弱，肾脏以及肝脏等多个脏器也比较虚弱，所以患者要尽量在饮食上吃补肾、补肝类型的食物，可以吃枸杞子、阿胶、红枣、芹菜、苹果等，这类食物对身体有一定好处，对缓解出虚汗的情况也有一定帮助。另外，也可以多吃滋补的食物，如党参乌鸡汤等，有健脾益肺、养血生津的功效，也有助于缓解出现虚汗的症状。

答：2、运动调理：通过运动的方式也可以帮助改善出虚汗的现象，可以采取有氧运动，如瑜伽、慢跑等，可使身体缓慢出汗，也有助于调养气血，缓解出虚汗的现象。

答：3、药物调理：如果患者出虚汗的情况比较严重，需要通过药物调理，可遵医嘱服用玉屏风颗粒、虚汗停颗粒等，这两种药物可以起到治疗虚汗的作用，也可以补气养血。另外，患者还可以在医生指导下应用补中益气丸、六味地黄丸、知柏地黄丸等，也有助于改善机体气虚，缓解出虚汗的现象。

答：亲，调理过程中，需要放平心态哦，心态保持好，调理效果更好哦

答：目前天气寒冷，注意保暖防寒，保护好自己哦