屏幕怎么调节亮度

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云之老师
2023-03-16 · TA获得超过2172个赞
知道小有建树答主
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屏幕调节亮度的操作方法如下。
1、鼠标在电脑桌面任意空白处右键单击,在显示的窗口里,点击【显示设置】。或者在电脑桌面左下角的开始菜单单击,再点击齿轮图标(设置),单击【显示】。
2、打开的设置窗口里,找到【更改内置显示器的亮度】,自由拉动调节你想改变的亮度。

屏幕亮度对眼睛的影响:

屏幕如果太亮会刺激到视网膜黄斑的感光细胞,对眼睛造成一定的伤害。屏幕对我们眼睛造成的伤害,一方面来自于我们看屏幕,如果时间太长、距离太近会造成视觉的疲劳,视疲劳会加重近视的进展。
电子屏幕的光度非常重要,如果太暗,不利于感光细胞识别,如果太亮会造成一种类似于暴露在日光灯,或者日光下的效果,肯定会直接影响到黄斑,敏锐的感光细胞的生物性质会刺激它,使它过早的衰变。
所以很多黄斑变性的病人,主要的病变原因是喜欢关灯以后在黑暗的环境中看屏幕,因此屏幕屏幕就显得特别亮,容易损伤黄斑,所以大家在使用屏幕的时候,不要把屏幕调得太亮。

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