钛和硒那种对人体好
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是人体的微量元素之一,可形成谷胱甘肽过氧化物酶,保护细胞组织,维持细胞膜的功能,起到抗氧化的作用。同时硒参与体内多种代谢过程,有助于预防心脑血管疾病、克山病等疾病发生,还具有解毒等作用:
预防心脑血管疾病:硒可保护和修复心肌和脑细胞,可以降低机体因缺乏硒,而导致代谢产物无法排出沉积于血管中引起的血压升高、心脑血管受损等发病率;
预防克山病:克山病与缺硒关系密切,硒可预防骨髓病变,对于克山病等地方性疾病具有较好的预防和治疗作用;
抗氧化作用:硒可清除体内自由基,使机体各种细胞正常工作,有助于保护视力,一定程度上也可辅助延缓皮肤衰老;
解毒作用:硒与重金属结合能力强,有解毒效果。
咨询记录 · 回答于2022-03-16
钛和硒那种对人体好
硒啊,大部分人都缺硒
是人体的微量元素之一,可形成谷胱甘肽过氧化物酶,保护细胞组织,维持细胞膜的功能,起到抗氧化的作用。同时硒参与体内多种代谢过程,有助于预防心脑血管疾病、克山病等疾病发生,还具有解毒等作用:预防心脑血管疾病:硒可保护和修复心肌和脑细胞,可以降低机体因缺乏硒,而导致代谢产物无法排出沉积于血管中引起的血压升高、心脑血管受损等发病率;预防克山病:克山病与缺硒关系密切,硒可预防骨髓病变,对于克山病等地方性疾病具有较好的预防和治疗作用;抗氧化作用:硒可清除体内自由基,使机体各种细胞正常工作,有助于保护视力,一定程度上也可辅助延缓皮肤衰老;解毒作用:硒与重金属结合能力强,有解毒效果。
请问钛和硒哪个对身体更好呢?
63岁 女,慢性病比较多!
肯定是硒啊亲。
预防心脑血管疾病:硒可保护和修复心肌和脑细胞,可以降低机体因缺乏硒,而导致代谢产物无法排出沉积于血管中引起的血压升高、心脑血管受损等发病率;预防克山病:克山病与缺硒关系密切,硒可预防骨髓病变,对于克山病等地方性疾病具有较好的预防和治疗作用;抗氧化作用:硒可清除体内自由基,使机体各种细胞正常工作,有助于保护视力,一定程度上也可辅助延缓皮肤衰老。