Question

女生分手了,说不爱我了,不想见我，只能做普通朋友，我应该怎么办。

Answer 1

问：女生分手了,说不爱我了,不想见我，只能做普通朋友，我应该怎么办。

答：您好，我是百度问一问的合作老师散华，情感咨询行业从业8年帮助超过3000为来访者，很高兴为您服务。情感类的问题老师需要一些时间为你带来有价值的答案，请稍等一下下正在为您编辑答案。

答：一般来说，遇到这种情况，咱们一定不能着急冲动去挽留，因为存在的矛盾和冲突依然存在，咱们不能去激化已经存在的矛盾，然后老师谈一下自己的简单建议

答：首先因为尽快的冷静下，调整好心态。先梳理一下自己的需要，以明确自己的意向，比如说我认为她跟我的关系对我的个体发展具有积极意义，我还愿意跟她在一起。这就可以确定咱们挽回的信念。

答：然后还需要明确关系中事实存在的问题与矛盾是什么。这方面您这边如果想进一步沟通交流可以给老师发消息。当咱们明确了矛盾之后，也就大致知晓解决问题的方式。最后就是付诸于行动和制定策略。从情况来看，他说不能做情侣但是可以做朋友，也就说明他本质是不讨厌不抗拒你的。

答：所以应该先尝试接收现实，准备好退化关系，从朋友层面重新开始建立进挪关系。这是咱们必须经历的过程。

答：最后老师谈一谈具体的矛盾可能基于的方面。

答：一般来说，女生不讨厌你但是不想继续恋爱，关键点不在于外部冲突，比如家庭，事业，距离等。而是在于你没有在关系中满足对方的需要，没有通过情绪的互动让对方感受到你是爱她的是理解关注她的。

答：【问一问自定义消息】

问：现在我说她心里是不是有别人，她就很烦，很生气，说我天天不知道脑子在想什么

答：嗯理解，因为咱们也很难去感受她内心的想法，所以面对危机的时候难免会有这方面的猜测，但事实上您的行为属于低级错误，她已经否定了你的想法，这说明你在她的内心当中是不善于解读女人心的，女生在关系中是特别需要伴侣懂得自己心思的。你可以不帮助他解决问题，甚至可以少付出，但是一定要懂得她的心思。

答：这里老师经常遇到学员有这类情况发生，女生对男生一顿输出抱怨，但男生的思维建立在出现问题解决问题上，所以不懂原来女生只是想得到你在情绪上的理解与安慰，并且不需要你为他解决问题。

答：那您现在是否有意愿想挽回关系呢，老师从业很多年了，也很擅长帮助学员挽回关系，你的案例属于比较典型的，经过一段时间的矫正是可以成功挽回的。

答：您是否是属于在关系中不太有安全感的那种类型，对于关系事态走低有某种焦虑

答：是否有一些行为，比如说打电话给她第一句习惯问她在干嘛，在哪里？ 然后才开始说正事