Question

大脑思维迟钝，反应慢半拍.大脑会有时空白，怎么办

Answer 1

问：大脑思维迟钝，反应慢半拍.大脑会有时空白，怎么办

答：您好，这种情况大概率是电子产品看多了引起的，尤其是很多没有营养的短视频，看似在放松，实则是内耗；从身体上会损耗人的精神力，导致头晕、失眠、记忆力衰退等症状，所以首先就是要戒掉手机，然后多锻炼身体，身体好了，精神状态也会变好，更容易集中注意力。