Question

情人说分手了,我给他发信息他回复我,但是我感觉我没什么话要说了

Answer 1

问：情人说分手了,我给他发信息他回复我,但是我感觉我没什么话要说了

答：您好，我是壹点灵心理咨询服务平台咨询顾问一心，您的问题我已经看到了，这边正在准备给您答复，请稍等片刻。

问：你好我和他都有家庭，他说他要回归家庭了，我说可以我说我发信息你不要回复，他说好，我天天发，他说不回复是为我好，过几天我又发，他就回复我了，我说关心他的话，他说，我有心了

答：您感到自己没有话说，这个没有话说是不知道怎么的说还是。

答：他说他要回归家庭，他是比较明确自己了。老是想问问您是怎么想的。

问：我没什么怎么想，我就想着他，想跟他联系，但是他回复我，我也不理他，感觉没话好说。我跟他联系我又有想法了我该怎么办，是不要联系了，他心里还有我吗

答：我不知道他心理还有没有你，不过现在他单方面已经回归家庭了。也就是他有他的退路。

答：老师想问问您，您的退路呢？

问：我现在该怎么办，我想慢慢放下，但是我现在还不适应

答：您想慢慢放下，老师想问你怎么可以慢慢放下呢？

答：你们在一起那么久想要放下确实是需要时间去适应的。

问：嗯我要不给他发信息我要慢慢忘了，但是我还是忍不住给他发信息

问：我给他发信息我希望他不要回复，我就直觉了，不发了。他一回复我我就想发

答：他给你发消息说：有心了，老师觉得这句话里其实他已经比较理性了。

答：你平时有什么兴趣爱好吗？

答：比如追追剧什么的？

答：老师觉得如果你感觉想他了，可以尝试尝试转移注意力的方法。

答：我们正常人是可以控制自己的想法，只有精神疾病患者可能很难控制自己

答：。

问：我就希望我发信息他别回复，我慢慢的就不发了，我一发个表情他都回复我，我怎么没想法

答：所以其实他的这个状况有点像是脚踏两只船。

答：你希望他的，他也并没有满足。